Zumba & Zumba sénior

La Zumba allie des rythmes latinos, des chorégraphies simples et du renforcement musculaire. Elle améliore la tonicité et la coordination, sculpte le corps, améliore la résistance cardio-vasculaire et aide à évacuer le stress.

Horaires Zumba :

• Jeudi : 20h05-21h05

• Samedi : 11h15-12h15

Horaires Zumba sénior :

• Jeudi : 11h-12h